¿Quién soy? Integración de apuntes de culturas que se mezclan y se transforman en invitación hacia la comprensión del multiculturalismo que estamos viviendo en nuestro mundo actual. Ajenos sin quererlo o protagonistas eligiéndolo, somos parte de este mundo interconectado que promueve "la sensación de cercanía e intimidad". Compartiré, cada vez que pueda, ésta nuestra idea de transformación hacia el buen vivir y las buenas costumbres. Por lo tanto, eres bienvenido y bienvenida a completarme con tus ideas y pensamientos.

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abril 21, 2013

Recuerdos Traumáticos: ¿cómo superarlos?

PROGRAMA 
EN BLU JEANS
Sintonizala en http://www.bluradio.com/
http://www.bluradio.com/#!programa/en-blu-jeans
Al Aire en Bogotá 96.9 FM || Sábados de 6 a 10 a.m., domingos y festivos de 7 a 10 a.m. ||con María  Clara Gracia y 'Tito' López

El tema de hoy 
"Debemos poder archivar los recuerdos traumáticos:" Carolina Guzmán Abril 21- 08:46 am / Duración: 0:08:41


Les comparto una nueva invitación a la radio: 


La psicóloga y terapeuta asegura esto al preguntársele cómo una persona puede superar un trauma o sobrellevar una situación que le marcó su vida.
Con respecto a esto, asegura que “el trauma es incapacitarse e imposibilitarse para seguir adelante” y que a las personas que sufren de esto, recomienda que es necesario que tomen terapias que pueden ayudarlo a olvidar esto convirtiéndolo como testigo del momento y no como víctima. 
Puedes escuchar el audio haciendo también click acá: http://tinyurl.com/cl9sb7n




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Saber más: escribe un e-mail o correo electrónico a: riquezahumana@gmail.com o anda a pasearte por este link y haz tu reserva de cita Citas en Directorio Psicologico Especializado
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COPYRIGHT © 2013 Carolina Guzmán Sánchez
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marzo 09, 2013

¿El mundo sin hombres? Descubra si es posible con la psicóloga Carolina Guzmán

PROGRAMA 
EN BLU JEANS
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Al Aire en Bogotá 96.9 FM || Sábados de 6 a 10 a.m., domingos y festivos de 7 a 10 a.m. ||con María  Clara Gracia y 'Tito' López

El tema de hoy
¿El mundo sin hombres? Descubra si es posible con la psicóloga Carolina Guzmán
Marzo 09 - 07:55 am / Duración: 0:08:53


Puedes escuchar el audio haciendo también click acá:http://tinyurl.com/ca2dm39




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julio 19, 2012

Esquiva a las personas ruidosas y agresivas

Esquiva a las personas ruidosas y agresivas, ya que son un fastidio para el espíritu, y además, la envidia que sienten los demás por tus logros, y aspiraciones y la necesidad de "destruir porque si" o "destruir por gusto" la vida de los demás, puede ser sanada en presencia de DIOS.  Deja en manos de DIOS y del Espíritu Universal los sentimientos de envidia y de rencor que los otros -conocidos, desconocidos, familiares lejanos y familiares cercanos-sienten por el simple hecho de sentirse vivos. 

Siempre habrá un nuevo día para la Expiación, 
Siempre habrá un nuevo amanecer, 
Siempre habrá un nuevo atardecer,

La vida es UN RATICO
La vida es tan corta como para andar ACUMULANDO RENCORES de la nada, como si el hecho de acumular un rencor, hiciese feliz al que lo acumula. VIVE Y DEJA VIVIR. Es la verdad de la vida misma. Deja en manos del destino, las glorias y dolores que cada uno como ser humano debe atravesar. 

La idea de la vida, 
es que TU SEAS FELIZ. 
La fe de la vida, 
es que TU APRENDAS DE ELLA.
La fortaleza de la vida
es que Aprendas a tomar decisiones de felicidad
y seas, en la medida de lo posible, 
un ser humano productivo para brindarle algo constructivo a la sociedad. 

¿Aprendiste algo de los seres que ya pasaron por este planeta para dar paso hacia otra dimensión -si crees que exista vida más allá de la muerte-? o ¿vivieron y pasaron por tu vida en vano?

SIEMPRE HABRÁ UN NUEVO DÍA, MÁS ALLÁ DE LA LUZ DE LAS ESTRELLAS. 

A TI, 
querido o querida, 
quiero dedicarte unos versos del gran poema DESIDERATA. 
léelo en voz alta, e intenta cultivarte y tratar de estar mejor con este mundo. 
No eres mejor ni peor que yo, y mucho menos inmortal. 
Eres nada más que una minúscula partícula de polvo en este punto azul llamado Planeta Tierra (Carl Sagan)
Imagen de la película "Te Amare Por Siempre" con Eric Bana

Camina plácido entre el ruido y la prisa......y piensa en la paz que se puede encontrar en el silencio.
En cuanto sea posible y sin rendirte, manten buenas relaciones con todas las personas.
Enuncia tu verdad de una manera serena y clara,escucha a los demás, incluso al torpe o el ignorante: también ellos tienen su historia.
Evita las personas ruidosas y agresivas, ya que son un fastidio para el espíritu.
Si te comparas con los demás, te volveras vano y amargado, porque siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú.


You are a child of the universe. 
no less than the trees and the stars, you have a right to be here. 
and whether or not it is clear to you, 
no doubt the universe is unfolding as it should. 

Traducción (Tú eres una criatura del universo, no menos que las plantas y las estrellas, tienes derecho a existir. Y sea que te resulte claro o no, indudablemente el universo marcha como debiera.)



Siempre habrá un nuevo amanecer, 

Gracias por EXISTIR. 
Bendiciones
Namaste
Mizpah



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febrero 27, 2010

¿PORQUE LOS HOMBRES NO VUELVEN A LLAMAR A LAS MUJERES?


Por Carolina Guzmán S.

Es un tema nombrado así, muy general, por lo tanto hay que comenzar a aterrizarlo: De que rango de edades estamos hablando? Empecemos diciendo que ambos están en el mismo rango de edad y nivel socio económico similar.
Entre 17 a 21 es una cosa: nada de llamadas, y hay que pedir permiso en algunos casos para salir tarde en la noche, hay que hacer toooooooda una logística, y a parte hay que pedirles que dejen de llamar porque se ponen intensos e intensas.
Entre 23 a 25 es otra: es la edad en que llamar al otro significa: relación y compromiso el 80% de las veces. Y si no te llaman, no hay lío. Ya vendrá el otro fin de semana y volver a la faena.
Entre 26 a 28 casi 29… rayando los 30… es ooooooooootra un poco más complicada pues es un rango de edad que más bien se conforma rápido con lo que aparece, si es que aparece algo, pues la mayoría a esta edad están en pareja y el que esta solo a esta edad, más bien rehúye del compromiso, pues acaba de terminar con una relación y no quiere saber de nada, por un buen rato. Y me parece que nos centraremos en este rango.
Y los mayorcitos de 30, ya se habla de situaciones más carnales, se busca que la chica sea independiente económicamente, que tenga un lugar de ella, que tenga trabajo estable, y que sepa que quiere de la vida. Son hombres que no quieren comprometerse y si aparece una relación, solo se ve en un 20%... y eso porque no lo deje el tren… y etc.

Los otros rangos en otro BLOG.
Volviendo al rango de 26 a rayando los 30…Han escuchado el refrán: la primera impresión es la que cuenta y este otro, una imagen vale más que mil palabras. Vamos a empezar con estas dos creencias antiquísimas que han acompañado a la humanidad tanto por lo mucho o lo poco civilizada. Para el interrogante que nos queda luego de pasar por la primera cita, en este caso, una cita para conocer a un chico y viceversa… y el chico, al día siguiente NO nos llama. Podemos pensar, analizar, reflexionar, leer una revista de moda y chismes, llamar a la amiga, a la madre y etc… a preguntarles ¿qué hice mal Sí seguí todos los pasos que aconseja la revista Tu LO VALES, para la primera cita con ese chico guapo debes hacer lo siguiente:

Caso 1: chica sexy pero conservadora
1. no hacerme la lanzada ni la muy recatada, 2. vestirme sexy pero conservadora, 3. no comer mucho y tampoco muy poco para que no piense que solo vine por la comida, 4. no hable de mis padres, 5. ni de mis amigos… aunque íbamos a conocernos… 6. intente escucharle toooooooooodos los temas y 7. me reí de sus chistes… 8. le felicite por sus buenos modales, y 9. deje que él pagara toda la cuenta, 10. me acompañará hasta la casa y 11. le dí un besito endeniado…como para que él entendiera que 12. Me gusto salir con él… PORQUE NO LLAMA? QUE HICE MAL? Y esta el otro caso, entre muchos por supuesto:

Caso 2: chica sexy y lanzada la que no espero en el restaurante ni leyó la revista y de una le dijo… te deseo, tú me deseas… salgamos de este tema de una vez… ya somos adultos y el chico muy contento la acompaño y al otro día NO LA VOLVIÓ A LLAMAR…

Algunas Razones de él para NO LLAMAR:
1. NO sabe lo que está buscando: una relación estable o un "pequeño escape" o estaba aburrido y te invito a salir de "desocupado". 2. Sabe perfectamente lo que busca y además de belleza quiere inteligencia pero el AMOR es libre e independiente
Caso 1 de la chica sexy pero conservadora
¿Cómo identificar si te va a llamar de nuevo?

Señales:
se ríe de tus chistes. Si le dices que vas para el baño te dice: ¿te acompaño?, sí te pregunta por tu mejor amiga y tú hablas naturalmente de ella sin mostrarte celosa porque te pregunté por otra y le muestres con ello que eres segura y él te hable inmediatamente del dolor de muela que le quedo, al perder el clásico de futbol favorito, te darás cuenta que ese chico te llamará de nuevo. ¿Por qué? Porque un hombre no te escucha… sólo te mira y te observa… y necesita una segunda y una tercera y etc… para escucharte… y habla... y habla de temas que no se encadenan con los tuyos... y tú te ríes… ahora si esperas que te escuche y te enfadas, por supuesto que no te va a llamar de nuevo.

¿Cómo identificar que no te va a llamar al día siguiente?
Señales:
mira el reloj, te sonríe con cara de enamorado, dice cada 2 minutos “ya vengo voy al baño” te habla de su mamá, te escucha en cada detalle lo que estás diciendo, y hasta te da consejos de cómo bajar de peso y además, te mira mal cuando piden la cuenta, pues lo mínimo que espera él es que tu pagues la mitad de la cuenta o que al menos digas: la próxima la pago yo!

Caso 2 de la chica sexy y lanzada
¿Cómo identificar si te va a llamar de nuevo?

Señales:
si fue en tu casa y amanece abrazadito, y te pide desayuno o hace él, el desayuno. Y si fue en la casa de él y amanecen abrazaditos y te quedas tooooodo el día, y en la noche te pide que te quedes un ratito más. Y si fue en otro lugar, bueno, ya sabes que no te va a llamar y es posible que él esté comprometido.

¿Cómo identificar que no te va a llamar al día siguiente?
Señales:
terminan el acto, con la torpeza de la primera vez, él salta de la cama tan pronto como puede y además, te pregunta la hora. Tómalo como que para él tú eres una estadística más, ni te ilusiones y si te lo encuentras de nuevo, simplemente dale un saludo corto de esos que no te importa nada. No pienses que es problema en ti, que tienes autoestima baja, que nadie te va a querer en el mundo y que además, te vas a deprimir porque el chico no te llamo, que eres fea, que no vales nada, no que no. Si esto te sucede, por favor, busca orientación profesional o psicoterapia pronto.

Pero, si a pesar de estas señales aún sigues esperando que te llame o el objetivo de tus citas definitivamente es que el chico te vuelva a llamar, sin importar que seas lanzada o no lo seas, te llamarán siempre y cuando seas:

1. una persona auténtica, 2. segura de ti misma, 3. natural, 4. cariñosa, 5. mimosa, y 6. te presentes a la primera cita como cuando vas a buscar trabajo: con las mejores intenciones, un buen perfume, un buen maquillaje, buenos modales, una mujer orgullosa de ser mujer, y sobre todo, una mujer que acepta al otro tal y como es y que el chico no tenga que esforzarse en aparentar quien no es.

Porque aunque la primera impresión cuenta, hay que escuchar también esta frase del libro el principito: capitulo XXI cuando el principito conoce al zorro: el zorro le dice: “Sólo se ve bien con el corazón, lo esencial, lo fundamental, tu esencia, lo que te hace ser tú, es invisible para los ojos” Así que si ese chico no te llama, tu corazón ya lo sabía de antes. Y SI TE LLAMA, EL CORAZÓN DE ÉL VIO TU ESENCIA.

Un recomendado DE SÁBADO SIN INVITACIÓN: una película: He´s just Not that into you o "Simplemente tu no le interesas" protagonizada por Ben Affleck, Jennifer Aniston, Drew Barrymore, Jennifer Connelly, Kevin Connolly - del Director Ken Kwapis. Es una excelente comedia que toma ese tópico de que las mujeres se quieren comprometer y los hombres que no, está basada en un libro de autoayuda del mimso nombre y que nos muestra los pequeños errores que cometen las mamis y los papis en la niñez femenina al momento de decirnos que si un chico nos hace daño en la escuela, nos pega o nos ignora es porque nosotras le gustamos, y como crecemos creyendo eso… esperamos que si NO nos llama, puede ser porque él es tímido y seguimos esperando al día siguiente, y al día siguiente, y luego de una semana, entonces nos echamos la culpa a nosotras mismas, pensado que algo hicimos mal para merecernos esto y no que SIMPLEMENTE NO LE INTERESAMOS AL CHICO Y PUNTO.

NOTA:
Si tienes alguna duda al respecto de los temas expuestos. Puedes comunicarte con el patrocinador de esta nota, escribiéndole un comentario.

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