¿Quién soy? Integración de apuntes de culturas que se mezclan y se transforman en invitación hacia la comprensión del multiculturalismo que estamos viviendo en nuestro mundo actual. Ajenos sin quererlo o protagonistas eligiéndolo, somos parte de este mundo interconectado que promueve "la sensación de cercanía e intimidad". Compartiré, cada vez que pueda, ésta nuestra idea de transformación hacia el buen vivir y las buenas costumbres. Por lo tanto, eres bienvenido y bienvenida a completarme con tus ideas y pensamientos.

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septiembre 29, 2013

No se ahogue en la oficina: Libérese de la frustración solo con llorar

PROGRAMA 
EN BLU JEANS
Sintonizala en http://www.bluradio.com/
http://www.bluradio.com/#!programa/en-blu-jeans
Al Aire en Bogotá 96.9 FM || Sábados de 6 a 10 a.m., domingos y festivos de 7 a 10 a.m. ||con María  Clara Gracia y 'Tito' López


El tema de hoy No se ahogue en la oficina: Libérese de la frustración solo con llorar 
Septiembre 28 - 08:51 am / Duración: 0:14:26

Les comparto una nueva invitación a la radio:

Vivimos en un entorno laboral mutante. La cultura empresarial cambia a un ritmo impactado por el teletrabajo, la mayor presencia femenina en los despachos, la importancia de la conciliación familiar, la innovación en la gestión del talento y el capital humano.

Sin embargo, el control de las emociones en la oficina sigue siendo un tema sensible. ¿O más bien insensible? Sobre este asunto habló la psicóloga clínica Carolina Guzmán, quien compartió algunas recomendaciones para que las ganas de llorar y desahogarse no terminen afectando su ambiente laboral.

Explicó Guzmán que, en algunos casos, reprimir el llanto genera más frustración, rabia, y rencor.

“Es más positivo poder tener espacios para descargar, hacer catarsis, llorar en la oficina por la situaciones frustrantes y competitivas que se presentan cada día”, añadió.

Puedes escuchar el audio haciendo también click acá: http://bit.ly/1dRfqN3


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Saber más: escribe un e-mail o correo electrónico a: riquezahumana@gmail.com o anda a pasearte por este link y haz tu reserva de cita Citas en Directorio Psicologico Especializado
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