EN BLU JEANS
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Al Aire en Bogotá 96.9 FM || Sábados de 6 a 10 a.m., domingos y festivos de 7 a 10 a.m. ||con María Clara Gracia y 'Tito' López
El tema de hoy No se ahogue en la oficina: Libérese de la frustración solo con llorar
Septiembre 28 - 08:51 am / Duración: 0:14:26
Les comparto una nueva invitación a la radio:
Septiembre 28 - 08:51 am / Duración: 0:14:26
Les comparto una nueva invitación a la radio:
Vivimos en un entorno laboral mutante. La cultura empresarial cambia a un ritmo impactado por el teletrabajo, la mayor presencia femenina en los despachos, la importancia de la conciliación familiar, la innovación en la gestión del talento y el capital humano.
Sin embargo, el control de las emociones en la oficina sigue siendo un tema sensible. ¿O más bien insensible? Sobre este asunto habló la psicóloga clínica Carolina Guzmán, quien compartió algunas recomendaciones para que las ganas de llorar y desahogarse no terminen afectando su ambiente laboral.
Explicó Guzmán que, en algunos casos, reprimir el llanto genera más frustración, rabia, y rencor.
“Es más positivo poder tener espacios para descargar, hacer catarsis, llorar en la oficina por la situaciones frustrantes y competitivas que se presentan cada día”, añadió.
Puedes escuchar el audio haciendo también click acá: http://bit.ly/1dRfqN3
Saber más: escribe un e-mail o correo electrónico a: riquezahumana@gmail.com o anda a pasearte por este link y haz tu reserva de cita Citas en Directorio Psicologico Especializado
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